顳顎關節問題專家 余佳玲醫師
最近娛樂圈盛行著所謂的「乾針治療」，許多藝人趨之若鶩，大力倡言能舒緩肌肉痠痛僵硬的問題。
大家可能有聽過中醫的針灸，對於乾針治療仍然十分的陌生
到底這是項什麼樣的治療呢？
是不是真有大家所分享的，那樣神奇的功效呢？
有些人可能有過這樣的經驗，覺得後方牙齒疼痛，吃東西時不大舒服，或者覺得咬東西沒有力氣，有時也會悶悶的痛。
大家可能有聽過中醫的針灸，對於乾針治療仍然十分的陌生
到底這是項什麼樣的治療呢？
是不是真有大家所分享的，那樣神奇的功效呢？
顳顎關節症候群，往往伴隨有咀嚼肌的過度緊繃
但看了牙醫，做了臨床檢查、也拍了X光，都沒有發現牙齒有什麼問題。聽從了醫師的指示，回去認真的把牙齒刷乾淨了，卻還是不舒服。
不是牙齒的問題，就有可能是顳顎關節及附近咀嚼肌群的問題了。
不是牙齒的問題，就有可能是顳顎關節及附近咀嚼肌群的問題了。
咀嚼肌群跟我們身上其他區域的肌肉一樣，也可能會有使用過度，而有過度緊繃的狀況。
就跟很多人有腰痠背痛的問題一樣，肌肉不當的施力，讓某些肌群變得長期負擔過大，久了肌肉就會變得僵硬，就像緊縮的彈簧失去了彈性一樣。
就跟很多人有腰痠背痛的問題一樣，肌肉不當的施力，讓某些肌群變得長期負擔過大，久了肌肉就會變得僵硬，就像緊縮的彈簧失去了彈性一樣。
什麼是顳顎關節的問題？
通常受過專業訓練的顳顎關節障礙的主治醫師，可以進行詳細的檢查，包括觸摸或是按壓顳顎關節附近的咀嚼肌群，來檢查這些肌群是否因為過度緊張而造成疼痛
通常按壓的區域大概是在兩頰處，耳朵前方或是太陽穴附近。
如果這個區域的肌肉過度疲勞，就會像跑完馬拉松後的小腿肌肉一樣，無法在伸縮的時候提供力量，就會感覺咀嚼無力，兩頰又痠又緊，東西咬個幾下就覺得沒力，甚至覺得嘴巴張不開。
也有些人的疼痛比較偏向後面牙齒的牙齦附近，有可能會造成醫師的診斷不易，可能就會像前面所提到的，會一直著眼在是否是牙齒的問題，做了許多牙齒的治療，卻遲遲無法真正的解決疼痛問題。
乾針治療能幫助解決顳顎關節的肌肉緊繃問題
如果這樣的緊繃持續一段時間後，也常引發頭痛牙齦疼痛…等的轉移痛，所以很多病人可能會因為這樣抱怨有偏頭痛的問題。
或者有人會在張口時感到不適，或是嘴巴不容易張開。
或者有人會在張口時感到不適，或是嘴巴不容易張開。
依循肌肉生理的研究，我們可以使用乾針治療來幫助肌肉快速放鬆。
乾針治療的做法是使用針灸用的圓頭針，直接經由皮膚扎到肌肉僵硬有壓痛的位置。
針扎的刺激會讓肌纖維放鬆，只要找到對應點，就能夠很有效的幫助肌肉放鬆，達到治療的目的。
乾針治療後的效果可維持一兩個月以上，但仍需解決造成肌肉緊繃的原因，例如關節發炎，或飲食上喜好有嚼勁的食物，平日不自覺牙關緊閉，或睡眠時磨牙或緊咬…，才能減少症狀再發生的頻率。
